今年8月8日，是我国第14个“全民健身日”。当日上午，“喜迎二十大 欢乐进万家”郑州市“全民健身日”主题活动之一的免费体质测试活动，在郑州市国民体质监测中心以及全市各监测点举行，为广大市民群众开具运动处方，为大众健康运动“保驾护航”。

据了解，在市体育局的指导下，郑州市国民体质监测中心组织全体工作人员认真做好各项准备工作，于8月8日早上8点准时到达中心，对到此参加活动的广大市民群众展开免费体质测试。期间，向大众发放全民健身宣传手册、介绍体质测试的项目、普及体测的作用和意义。测试完成后，现场工作人员和健身指导员为市民打印监测报告，并一对一进行报告讲解和运动指导。

另据了解，除了郑州市国民体质监测中心外，我市各县(市、区)、开发区的15个国民体质监测点，以及省直三院、郑大体院等监测点，也同步展开免费体质测试，监测指导健身人群，以实际行动践行我市“全民健身日”主题活动。

郑州市国民体质监测中心负责人告诉记者，本次免费体质测试活动，旨在进一步深化“体医融合”，通过为广大市民群众提供体质测试服务、开具运动处方并进行健康运动指导，宣传科学健身知识，推广科学健身方法，引导大众科学锻炼，畅享参与其中带来的健康和快乐。

郑报全媒体记者 陈凯 文