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尿频尿不尽，一晚上五六次，三味中药泡水明明没怎么喝水，但是频繁的想上厕所，在正常情况下，晚上小便的次数多是零到两次，若一晚上小便超过六次，且长期如此，属于夜尿频繁。中医认为，这种情况的主要病因在于肾气不足，肾主水液的代谢，与膀胱相表里。肾的气化和固涩功能下降，我们的尿液就会增多，同时还可以伴有腰膝酸软、疲乏无力等症状。对于这种情况，可以取胡桃仁、山药、益智仁用沸水冲泡。#中医#

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