如何控制方向：

飞行者凭借浮力，在空中利用身体的移动来控制飞行的高低和方向。

如何着陆：

1、当飞行达到一定安全高度后，再打开降落伞减速降落到地面，在这里降落伞只是起到最后安全缓冲降落的作用，整个过程大部分时间都是通过翼装飞行服进行滑翔飞行，这才是这项运动的精髓和乐趣。

2、翼装飞行运动的装备主要由翼装飞行服和降落伞组成，飞行者需要从一定安全的高度跳下，借助翼装飞行服进行飞行。