你好，口袋妖怪日月和究极日月哪个好需要结合自己需求。区别：

1、剧情区别：究极日月主线与日月的差异大概有20%左右，大多是细节或流程更动。

2、地图区别：究极日月比日月增加了照相馆、冲浪海滩与小道馆。

3、支线区别：究极日月多了些小支线，宝可梦探索镜的地点多了一两个。

4、宝可梦区别：究极日月比日月宝可梦的种类更多。

5、音乐区别：究极日月对战音乐较日月动感许多。

6、游戏难度区别：究极日月较日月提高了些许。