含义：

“新秀墙””是英文“Rookie Wall”直译过来的，新秀墙某种程度上就像NBA版本的圣诞老人。有专家预测易建联在1或2月遇新秀墙，意思就是专家认为易建联会在1或2月的时候会由于体力的不足或别的原因找不到状态，进入一段时间的低迷。

具体解释：

国外一些专家对“新秀墙”的理解以及一些球员的感受!

每年赛季开始后，新秀们看起来都变得越来越活跃了。他们会跳得更高，跑得更快。然而不幸的是，NBA是一项运动会的马拉松跑，而非短跑项目。自训练营开始，你在整整一个月时间里，要一天两练，并紧接八场季前赛。然后就是漫漫长路上的82场比赛来折磨你，这条长路充斥着一打背靠背比赛和无尽的飞行、住宾馆及坐大巴的日子。而如果你在一支强队，那么你在这两个月的客场赛季中还要再加上两周。 当你还是一个19-22岁的新秀时，你基本上得把你的大学赛程乘以三。最终，当体力和精神都开始有点小崩溃时——“新秀墙”来了。绝大部分新秀在他们的处子赛季，都会不同程度地撞上这堵邪恶的墙。 “我想每个家伙都会撞上新秀墙，”尼克斯后卫拉里·休斯说，他是99年那个缩水赛季的新秀，“尤其是当你期待把一切都全身心地投入在篮球和旅行上的时候。对许多新秀而言，如果他们打了很长时间比赛的话，都可能感到陷入了新秀墙的麻烦之中。问题在于你多久能从中走出。”

有人相信，有人不以为然。根据AI·桑顿的经历，他就是那个体会到新秀墙存在的人。07—08的处子赛季，据这位快船队的前锋估计，他大约在赛季中段时撞上了新秀墙。

“一段时间后你的身体变得非常绵软无力，”桑顿回忆道，“你就算睡醒还是疲惫不堪。我记得那年我一连休息四天，仍然感到像是有人在我起床后将我痛扁一顿一样。”

当老鹰队的后卫麦克·毕比在1999年还是一个温哥华灰熊队的菜鸟时，向《体育画报》描述了这堵“墙”对他身体产生的影响。

“我疲惫不已，”毕比在文章中写道，“有时我像是在流沙中行走一样。说实话，我感到我任何地方都去不了了。教练告诉我要振作起来，跨过阻碍。可我想我已经在泥淖中行走很久了。”

另一些人则拒绝接受新秀墙的理论。

“我的首要任务就是试图让他们的大脑清醒，告诉他们新秀墙不过是人们虚构的玩意儿，”长期负责丹佛掘金队体能训练的教练Steve Hess说，“我相信所有这些限制都是我们设置并根植在自己意识中的想法。他们一提起新秀墙，我就会说：‘我一点都不想听到这些。我不想讨论它，甚至不想就它废话。你应该开始让这一整套新秀墙概念从你的头脑里滚出去。”

Hess不喜欢用“新秀墙”的概念，他喜欢把它叫做“精神集中度下降”。当那些球员们的身体开始出现疲惫状况，Hess和他的同事将尽其所能——从改变一个球员的饮食计划到调整训练量——获知他们的状态。他绝不会让他们把新秀墙作为借口。他说他开始注意到一些一年级球员在赛季的这个时候就开始就此沦落了。

“这有点像在大学里参加考试的时候，” Hess补充道，“你就像面对最后两天的考试，会想‘这XX的究竟是怎么回事?’一样，这就是精神上的集中度下降了。”

“为什么一些人撞上了新秀墙而另一些人没有?所以忘记它吧。” 快船的二年级后卫埃里克·戈登是Hess观点的佐证。作为一名新秀，这位前印第安那大学的天才场均贡献18.1分和2.9次助攻，而除了一月初的三场比赛，他每场比赛都能得分上双。

“我想我并没有撞上新秀墙，”戈登说，“事实上随着赛季结束的临近，我打得更好了。”

轰动联盟的新秀布兰顿·詹宁斯在撞上新秀墙的球员中，是一个的候选人。虽然他在场均35.5分钟时间里，能得到20.3分，6.2个助攻，3.9个篮板的全明星数据，但他体格太单薄了(6尺1寸，165磅)，但他上赛季在意大利无法获得足够的上场时间。因此很有可能他的数据在下个月或两个月后撞上新秀墙。

作为一个“撞墙”的过来人，桑顿告诫詹宁斯和其他新秀，或者经历撞墙体验，否则就在不久的将来。

“你必须照顾好你的身体，”桑顿说，“你必须正确饮食，你必须充分休息，你必须保持训练，保持良好状态。那将帮助你更平稳地度过这段时期。”

至于精神方面呢? “你必须熬过去，”桑顿说，“没有取巧之道，你不得不忍耐。你必须记住我们签这份合同是为了什么。