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1、您好，您需要购买相应的升级包，然后升级到 Windows 7。

2、 若要保留当前版本的 Windows 的文件、设置和程序，且如果您当前版本的 Windows 能够升级，请选择“升级”。

3、 如果您所用版本的 Windows 无法升级，则需要选择“自定义”。

相信通过怎么升级windows系统这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。